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渋谷の真ん中、カフェのガーデンテラスで初心者向けヨガレッスンを開始[東京・渋谷]

ニュース 2018/8/11
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「カフェ・カイラ渋谷店」(東京都渋谷区神南)は8月12日(日)より、初心者向けヨガレッスンを開始する。
「カフェ・カイラ渋谷店」で、モーニングビュッフェ付きヨガレッスンを開始 「カフェ・カイラ渋谷店」で、モーニングビュッフェ付きヨガレッスンを開始

渋谷の真ん中、ガーデンテラスでヨガレッスンの朝活を

毎月2回、日曜日の朝8時30分~10時30分、渋谷駅から徒歩3分のカフェ・カイラ渋谷店にてヨガレッスンを開催する。


インストラクターによる説明を交えながら基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていくので、ヨガ初体験の人も安心して参加できる。ヨガレッスンの後は、同店のモーニングビュッフェを楽しめる。


インストラクターは、西村潤子先生。大阪芸術大学ミュージカルコースを卒業し、サンリオピューロランドにてMC.ダンサーとしてショーやパレードに出演。その後、ミュージカルや舞台に出演し、現在はヨガスタジオ、フィットネスクラブにてヨガインストラクターとして活動している。
インストラクターの西村潤子先生 インストラクターの西村潤子先生
開催日は、8月12日・26日(日)、9月9日・23日(日)、10月14日・28日(日)。時間は、8時30分~10時30分。場所は、カフェ・カイラ渋谷店 ガーデンテラスにて(東京都渋谷区神南・渋谷モディ9F)。会費は2,000円(税別)で、モーニングビュッフェ付き(30分)。予約は、電話受付またはカイラ渋谷店での店頭受付。定員は20名(8月12日のみ10名)。最少催行人数3名。レンタル数に限りがあるため、ヨガマット所持者は持参のこと。また、更衣スペースが限られているため、着替えやすい服装での来店を推奨している。
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